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Plan nutritionnel gratuit pour les athlètes
Aujourd’hui, malgré la quantité d’informations que nous pouvons trouver dans les livres, les cours, les plates-formes ou Internet en général, la très grande majorité des gens n’ont pas assez de bases pour développer par eux-mêmes un régime alimentaire à suivre qui soit sain, nutritif et adapté à leurs besoins. En effet, pour cela il y …