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Spinta balistica F-V profilo

Il miglioramento delle prestazioni nei salti verticali è in gran parte correlato alle prestazioni in molti sport. In questo articolo cercherò di spiegare in modo teorico quali capacità meccaniche influiscono direttamente sui salti verticali e come eseguirli in modo pratico. Quindi, iniziamo.   Quali sono le capacità meccaniche più importanti nella misurazione delle prestazioni in …