Approfitta di un'estensione di 48 ore sulla nostra promozione con uno sconto fino al 30% nel nostro negozio.

D
H
M
S

4 domande sull’allenamento basato sulla velocità

Siete curiosi riguardo allenamento basato sulla velocità? Non sai da dove iniziare? Abbiamo le risposte, e come atleta, sono qui per aiutarti. Che cos’è la scienza alla base dell’allenamento basato sulla velocità? Le evidenze suggeriscono che più alta è la velocità ottenuta contro un carico dato, maggiore è l’intensità e l’effetto dell’allenamento. Il Velocity-Based Training […]

GUIDA VBT GRATUITA

*