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“Arriveremo a un punto in cui saremo intorno al 90% – 95%, ma non dovremo portarvi a un punto di fallimento. Sappiamo esattamente cosa è sicuro.”
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“Ora ho un feedback oggettivo su ogni singola ripetizione e su ciò che fa ogni atleta. Indipendentemente dall’applicazione di potenza, resistenza o forza, posso effettivamente documentare la nostra tendenza alla forza e alla potenza.”
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“È un ottimo dispositivo quando si allenano molti atleti e si deve iniziare e continuare a lavorare spediti. Il VBT è fondamentale perché mi permette di sapere in quale zona di sforzo si trovano i miei atleti”
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