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Los Beneficios Del Peso Muerto Con Barra Trap Con VBT
El levantamiento de peso muerto es un entrenamiento apasionante e increíble. Es tan sencillo como levantar una gran cantidad de peso, dejarlo en el suelo, y luego intentar volver a levantarlo con más fuerza. Este entrenamiento hace trabajar los isquiotibiales, los glúteos y la parte baja de la espalda, permitiéndote sacar el máximo partido a …