Dispositivos VBT para el entrenamiento basado en la velocidad – Revisión [current_year]
Avances de la tecnología En los últimos 5-10 años ha habido un crecimiento cada vez mayor en la disponibilidad de tecnología de ciencias del deporte y equipos de rendimiento. Con este mayor acceso a la tecnología, ha habido más dispositivos y empresas que han comenzado a producir equipos para entrenadores. El entrenamiento basado en la velocidad ha existido durante […]
¿Qué es el Entrenamiento basado en la Velocidad?
El Entrenamiento Basado en la Velocidad (VBT por sus siglas en inglés Velocity-Based Training) es una herramienta fantástica para entrenadores y profesionales de la fuerza y acondicionamiento físico en todo el mundo. El VBT es una modalidad de entrenamiento que requiere que un atleta tenga su velocidad de movimiento calculada. Esto se hace generalmente bajo […]
