Blog
Comment comparer les athlètes en fonction de leur profil de vitesse de charge
L’entraînement basé sur la vitesse (VBT) a gagné beaucoup d’attention ces dernières années en tant qu’outil précieux pour les entraîneurs de conditionnement physique et de force, les entraîneurs personnels et dans la communauté de la santé et de la performance en général. Cette méthode d’entraînement utilise des technologies telles que des accéléromètres ou des transducteurs …