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Les applications practiques du VBT

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Découvrez comment intégrer le VBT dans vos séances d’entraînement

  • Exemples concrets de planification avec le VBT
  • Comment exploiter les profils de force-vitesse
  • Astuces pratiques pour individualiser l’entraînement selon les objectifs sportifs
  • Retour d’expérience terrain et outils utilisés au quotidien