Menu

Force et le Conditionnement Centre de Connaissance

Plongez dans un centre d'expertise et de connaissances conçu pour améliorer votre compréhension de la force et du conditionnement

Blog

Capteur de sport VBT encodeur. Comment utiliser le système VBT pour l’entraînement basé sur la vélocité

Qu’est-ce que le Velocity-Based Training? L’entraînement basé sur la vitesse (VBT) est un outil fantastique pour les entraîneurs de conditionnement physique et les professionnels du monde entier. VBT vous permet d’optimiser votre entraînement, c’est la seule façon de savoir objectivement ce qui se passe dans la salle de musculation. Le principe fondamental du VBT est …