ENCODER LINEARE
Che cos’è un encoder lineare?
Un encoder lineare è composto da un encoder ottico in grado di misurare i movimenti angolari e da una bobina che ne consente la linearizzazione; in questo modo è possibile misurare qualsiasi movimento lineare.
Si tratta di uno strumento molto utile per valutare il lavoro svolto da un atleta in palestra. Grazie alle diverse variabili misurate dal dispositivo (spostamento, velocità, accelerazione, potenza…) è possibile conoscere con grande precisione lo stato di forma quotidiano di un atleta senza l’affaticamento aggiuntivo.
In questo modo, tra le altre cose, è possibile sapere quanto peso deve usare un atleta ogni giorno per ottenere la massima corrispondenza per la sessione di sollevamento. È inoltre possibile individuare e controllare l’affaticamento accumulato dall’atleta, evitando possibili infortuni nel suo sport specifico.
Perché utilizzare un encoder lineare?
L’encoder consente di conoscere l’1-RM dell’atleta ovvero il suo stato di forma in quella stessa sessione. Si tratta di un modo molto preciso per sapere oggettivamente come sta l’atleta, senza bisogno di fare test con carichi molto elevati che possono causare affaticamento eccessivo o addirittura lesioni. Permette di avere un grande controllo di ciò che accade durante la sessione di pesi, per poter trarre il massimo vantaggio e raggiungere gli obiettivi programmati.
Quali atleti traggono vantaggio dal suo utilizzo?
Praticamente qualsiasi atleta potrà trarre beneficio e migliorerà nel suo sport specifico lavorando con i pesi.
Ecco perché non importa quale sport si pratichi, un allenamento in palestra sarà molto utile.
Tra i nostri clienti ci sono:
muotatori, tennisti, giocatori di paddle, lottatori, pugili, atleti professionisti di BMX, calciatori professionisti…
Encoder lineare o accelerometro?
Molti ci chiedono quale dispositivo acquistare. Nel momento in cui gli accelerometri stavano prendendo piede, abbiamo deciso di sviluppare l’encoder lineare Vitruve perché senza dubbio è la tecnologia più PRECISA per monitorare l’allenamento, e non è solo la nostra opinione, diversi studi di validazione scientifica dimostrano come gli accelerometri oggi non abbiano la precisione minima per stimare l’1-RM o quantificare correttamente l’affaticamento.Quali vantaggi offre Vitruve rispetto agli altri encoder lineari disponibili sul mercato?
Vitruve è stato sviluppato tenendo conto delle esigenze di diversi coach e delle nostre. Sapevamo che la soluzione ideale era un encoder lineare, ma l’offerta disponibile sul mercato estremamente costosa per noi (diverse migliaia di euro) e i dispositivi non erano nemmeno portatili (richiedevano l’uso di un laptop).
Per questo motivo, abbiamo deciso di sviluppare Vitruve, un encoder completamente portatile (include uno schermo che mostra i dati in tempo reale e si connette alle nostre applicazioni Android* e iOS in tempo reale, mostrando una grande quantità di dati), scientificamente convalidato e molto economico rispetto ad altri dispositivi.
* Abbiamo temporaneamente sospeso gli aggiornamenti per Android. Ci scusiamo per il disagio.
Quanto pesa Vitruve?
Pesa 365 g (12 oz)
Come viene fissato al suolo?
La base è dotata di 6 calamite che lo trattengono su un disco di ferro e lo fanno aderire al terreno.
Qual è la lunghezza della corda?
La lunghezza della corda è di circa 3 metri. Ma se si ha bisogno di un’altezza maggiore, è possibile posizionarla su un oggetto o agganciare una corda al moschettone per renderla più lunga.
Qual è il percorso minimo che è in grado di rilevare?
Uno dei vantaggi di Vitruve è che si adatta alle vostre esigenze. Grazie al filtro che abbiamo incorporato, è possibile decidere da quanti centimetri si desidera che l’encoder effettui la rilevazione durante una ripetizione, in modo da registrare i rilevamenti e ignorare i piccoli movimenti, come la rimozione del bilanciere dalla rastrelliera. Il filtro è predefinito a 18 cm, qualsiasi movimento inferiore verrà scartato, ma è possibile modificare il filtro in qualsiasi momento.
Qual è la frequenza di campionamento?
100 Hz. Grazie al successivo filtraggio delle aste seriali e all’interpolazione, otteniamo una precisione molto elevata anche per sollevamenti molto veloci.
Qual è la velocità minima che può registrare?
In esercizi come la bench press abbiamo raggiunto velocità di 0,03962 m/s (0,13 ft/s) e nel deadlift siamo riusciti a registrare ripetizioni da 0,09784 m/s (0,32 ft/s).
Quale è la velocità massima che può registrare?
5,7912 m/s (19 ft/s). Probabilmente non raggiungerai mai questa velocità in nessun movimento durante il sollevamento. Un pugno di media velocità può raggiungere circa 3,96 m/s (13 ft/s), quindi difficilmente troverete movimenti più veloci in palestra.
Quali variabili vengono misurate?
Per il momento, l’app mostra la distanza (ft/in) la velocità media di propulsione (ft/s), la velocità massima (ft/s) e la potenza (W). Ma negli aggiornamenti futuri, integreremo nuove variabili.
È completamente portatile?
Sì, se non si desidera, non è necessario usare il cellulare, con lo schermo integrato è possibile vedere il percorso, la velocità media di propulsione, la velocità massima, la ripetizione in cui ci si trova e la batteria rimanente.Richiede un’app mobile?
No, ma è molto utile per ottenere la massima corrispondenza. È possibile salvare i propri record, stimare l’1-RM, sapere con quale peso allenarsi e conoscere l’affaticamento accumulato.
Come si collega l’encoder all’app?
È possibile collegarlo via Bluetooth o Wi-fi. Per impostazione predefinita si collega via Bluetooth.
Bluetooth- Verificare che il Bluetooth sia attivato sul dispositivo.
- Accendere l’encoder e aprire l’applicazione.
- Verranno visualizzati automaticamente gli encoder disponibili.
- Fare clic sul proprio encoder (“Vitruve_XXX”) per accoppiarlo.
- Per associare automaticamente l’encoder a ogni accesso, selezionare “Connetti automaticamente” e quindi selezionare l’encoder.
WiFi
- Verificare che il Wi-Fi sia attivato sul dispositivo.
- Accendere l’encoder e tenere premuto il pulsante sinistro per 5 secondi*.
- Accedere alle impostazioni del dispositivo e cercare la rete “Vitruve_XXX”.
- Digitare la password 123456789
*Per tornare alla connessione via Bluetooth, tenere premuto il pulsante sinistro per 5 secondi.
Qual è la password per collegarsi all’encoder via Wi-Fi?
La password Wi-Fi per l’encoder Vitruve è 123456789.Quanto dura la batteria?
La batteria dura circa 20 ore.Come faccio a sapere quanta batteria è rimasta?
Sullo schermo LED dell’encoder, in alto a sinistra, è possibile vedere la % della batteria.Come si carica il dispositivo?
L’encoder è dotato di un connettore micro USB di tipo B e, oltre ad esso, include un cavo che può essere collegato sia a un computer sia a un trasformatore a 5 V.
Accanto al connettore micro USB è presente un LED rosso che lampeggia durante la ricarica. Il tempo di ricarica è di circa 2 ore.
Posso spegnere l’encoder durante il riposo?
Certamente! Risparmierai la batteria. Ma i dati visualizzati sullo schermo OLED dell’encoder andranno persi. Al contrario, non perderai i dati contenuti nell’app mobile.Quali dati mostra lo schermo OLED?
Con lo schermo integrato è possibile vedere il percorso, la velocità media di propulsione, la velocità massima, la ripetizione in cui ci si trova e la batteria rimanente.
Come si usano i pulsanti sullo schermo?
Encoder Speed4Lifts
- Con i tasti sotto lo schermo è possibile spostarsi tra i vari esercizi e tra le ripetizioni della stessa serie.
Encoder Vitruve
- Tenere premuto il tasto sinistro per 5 secondi per passare dal Bluetooth al Wi-Fi o viceversa.
- Tenere premuto il tasto destro per 5 secondi per modificare la velocità di raccolta dati UP/DOWN.
- Premere entrambi i tasti contemporaneamente per visualizzare il menu.
