Rodrigo alvira BSc,CSCS, is the Assistant Strength And conditioning Coach at Lincoln University in Missouri, in charge of Men’s and Women’s Basketball. Rodrigo is also the founder of Spaniard Performance, a platform that specializes in finding training optimization for team sports athletes, getting them stronger and faster, while performing at the highest level.
L’allenamento basato sulla velocità sta diventando uno strumento sempre più comune nel mondo della forza e del condizionamento, qualcosa che vedevamo a malapena nelle migliori strutture in tutto il mondo, ora possiamo vederlo anche nei palestre commerciali. Tuttavia, è ancora uno strumento che sembra essere complicato da applicare a programmi di allenamento sportivi e ricreativi. […]
Questo progetto, sviluppato nell’ambito del programma ICEX Next, ha ottenuto il sostegno di ICEX e il cofinanziamento del fondo europeo FEDER. Lo scopo di tale sostegno è quello di contribuire allo sviluppo internazionale dell’azienda e del suo ambiente.