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Salto con Contramovimiento (CMJ): La Prueba Definitiva de Potencia Para la Parte Inferior del Cuerpo

Salto con Contramovimiento (CMJ): La Prueba Definitiva de Potencia Para la Parte Inferior del Cuerpo

El salto con contramovimiento (CMJ) es una prueba durante la cual los atletas se ponen en cuclillas a su profundidad preferida y luego saltan tan alto como pueden. El objetivo principal de esta prueba de salto es medir la potencia de la parte inferior del cuerpo y la...